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叉烧鸡翅
2017.08.29
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鸡中翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白,还有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。鸡翅有好多种吃法,最爱的还是烤着吃,不仅香,肉质也很嫩滑。关键是做法也简单。
料
主料
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8个
冰鲜鸡中翅
料
辅料
2大勺
叉烧酱
1大勺
蚝油
适量
油
适量
料酒
做
叉烧鸡翅
的做法
1
鸡翅洗净后用刀在每个鸡翅上划上两刀。
2
把2大勺叉烧酱、1大勺蚝油和适量料酒混合,调好酱汁。
3
用调好的酱汁把鸡翅腌制好放冰箱冷藏一晚。
4
电陶炉调到烧烤按键。
5
放上烤盘,刷上油。
6
把腌制好的鸡翅放在烤盘上。
7
等一面烤至金黄色的时候翻面烤另外一面。
8
烤至两面都呈金黄色就可出锅了。
9
肉质嫩滑的烤翅。
小贴士
鸡翅先腌制一下以便入味,要随时观察烤翅的上色程度来调整电陶炉的温度,以免烤糊。
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冰鲜鸡中翅
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辅料
2大勺
叉烧酱
1大勺
蚝油
适量
油
适量
料酒
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