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酿南瓜花
[家常菜]
2017.08.27
w绿水荷塘y
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又到了可以吃南瓜花的季节。南瓜花打汤或是酿肉都是家里经常做的。特别是家里煮白切鸡时,用鸡汤来煮瓜花那真是人间美味啊!
料
主料
加入食材清单
1把
南瓜花
250克
猪肉
3棵
葱
1片
姜
料
辅料
1勺
料酒
1勺
酱油
1勺
蚝油
适量
盐
适量
生粉
做
酿南瓜花
的做法
1
准备好所有材料。
2
猪肉剁成肉末。
3
葱切成葱花,姜切末。
4
将料酒、酱油、蚝油、盐、姜末、葱花、生粉加入肉中顺一个方向搅打上劲腌制备用。
5
南瓜花冲洗干净去掉花蕊。
6
花梗折掉剥皮,花朵沥干水份。
7
把一部分花梗切段,另一部分切碎。
8
把切碎的花梗倒入腌好的肉末中搅拌均匀
9
取肉馅填入花朵中。
10
花瓣对折用花梗固定。
11
依次包好装盘。
12
锅中加适量水烧开,加少许花生油下入酿好的南瓜花,煮至花朵稍稍浮起,加入盐调味即可出锅。
小贴士
南瓜花清洗时尽量小心别弄破了,肉馅要搅拌上劲口感才好
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南瓜花
250克
猪肉
3棵
葱
1片
姜
料
辅料
1勺
料酒
1勺
酱油
1勺
蚝油
适量
盐
适量
生粉
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