冰糖银耳蔓越莓粥
2017.08.25
沧海一粟
银耳富含多种营养元素，能够滋阴养颜，养肤润肤。蔓越莓能养颜美容，维持肌肤年轻健康，蔓越莓所含天然VC，是普通水果的8倍，具有卓越的补血养颜、美白淡斑的效果，使肌肤变得年轻，健康美白。是不是应该经常吃呢？
料 主料
- 半朵银耳
- 适量冰糖
- 适量大米
- 适量蔓越莓
做
冰糖银耳蔓越莓粥
的做法
1
大米用清水浸泡两小时以上。
2
银耳用清水泡开，撕成小朵。
3
蔓越莓干用清水洗一下备用，可以切小一点儿。
4
冰糖准备好。
5
碗锅中加清水烧开。
6
烧开之后入大米，小火煮开。
7
放入银耳,冰糖继续小火慢煮。
8
粥煮好之后关火，放入蔓越莓搅拌一下。
9
美美哒，吃吧！
小贴士
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别人做的冰糖银耳蔓越莓粥，已经有0道了！
