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有盐有味的人普通用户
LV8 积分 1450
这个人很懒,他什么都没留下~~

天热吃啥?来份小河鱼,开胃又下酒!

最近办公室里的大胃王都感觉得了厌食症似的,吃什么都觉得乏味,天热的人心情烦躁,内心可是一个大写加粗的丧!


有什么特别香,让烦躁心情一扫而光呢?李大厨来带的这道小河鱼,让大胃王眼睛一亮:“别吃完,给我留点,带回家当下酒菜肯定倍儿爽!”

一口就能吃掉的小河鱼,省去了吐骨头的麻烦,嘎嘣脆的口感和麻辣的一同刺激,让人食欲大增,小酒还没喝上几口,鱼都没了!


主料:白条鱼

配料:姜、蒜、小米辣、小青椒、青花椒、红花椒

调料:盐、味精、鸡精、香油、花椒油


步骤:

一、鱼洗净拌生粉

将小米椒、小青椒滚刀切断,花椒、姜片、蒜片备用


将鱼洗净,沥干水倒入盆中


加入盐、味精、鸡精拌均匀


加入生粉,至小鱼成条状


注:一边加生粉一边拌鱼,这样更好拌匀


二、炸鱼炒香料再炒鱼

锅里入油,烧至7成油温


注:油温太底,鱼容易粘在一起


倒入小河鱼,炸至金黄酥脆


小贴士:这里保持在7成油温,中火煨炸,避免炸糊


捞起滤干


锅里加少量油,加入姜、蒜、小米辣、青花椒、红花椒炒香


下入小青椒,翻炒加入味精、鸡精


加入小河鱼,入盐、香油、花椒油调味


翻炒均匀即可捞起

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