天热吃啥?来份小河鱼,开胃又下酒!
最近办公室里的大胃王都感觉得了厌食症似的,吃什么都觉得乏味,天热的人心情烦躁,内心可是一个大写加粗的丧!
有什么特别香,让烦躁心情一扫而光呢?李大厨来带的这道小河鱼,让大胃王眼睛一亮:“别吃完,给我留点,带回家当下酒菜肯定倍儿爽!”
一口就能吃掉的小河鱼,省去了吐骨头的麻烦,嘎嘣脆的口感和麻辣的一同刺激,让人食欲大增,小酒还没喝上几口,鱼都没了!
主料:白条鱼
配料:姜、蒜、小米辣、小青椒、青花椒、红花椒
调料:盐、味精、鸡精、香油、花椒油
步骤:
一、鱼洗净拌生粉
将小米椒、小青椒滚刀切断,花椒、姜片、蒜片备用
将鱼洗净,沥干水倒入盆中
加入盐、味精、鸡精拌均匀
加入生粉,至小鱼成条状
注:一边加生粉一边拌鱼,这样更好拌匀
二、炸鱼炒香料再炒鱼
锅里入油,烧至7成油温
注:油温太底,鱼容易粘在一起
倒入小河鱼,炸至金黄酥脆
小贴士:这里保持在7成油温,中火煨炸,避免炸糊
捞起滤干
锅里加少量油,加入姜、蒜、小米辣、青花椒、红花椒炒香
下入小青椒,翻炒加入味精、鸡精
加入小河鱼,入盐、香油、花椒油调味
翻炒均匀即可捞起


