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有盐有味的人普通用户
LV8 积分 1450
这个人很懒,他什么都没留下~~

鲫鱼腥味重?加点这个最巴适!

藿香除了制药,还能入菜!

会吃的四川人用藿香叶作为烹饪佐料,与鲫鱼同煮,做出的藿香鲫鱼色泽明亮,带有浓郁的藿香味道,不仅可以去腥还可以提香!


汤底中加上川式泡豇豆,慢慢熬煮成汤汁,鱼肉鲜嫩而入味,酸香,微辣,回味中还带有一丝甜味,很是开胃!

下面就和川菜大厨陈师傅学习一下这道藿香鲫鱼的做法吧!


原料:鲫鱼

调料:藿香、泡椒、泡豇豆、泡姜、豆瓣酱、小米椒、大蒜、姜、葱花、白胡椒粉、盐、味精、鸡精、白糖、猪油


步骤:

一、鲫鱼去鳞去内脏

鲫鱼洗净,用刀刮掉去鳞,从鱼身侧面剖开,去腮及内脏,清洗干净


小贴士:鲫鱼尽量选择小一点的,这样煮起来容易入味,鱼腹腔内的黑膜要清理干净

二、鲫鱼改刀腌入味

鱼身表面切斜刀,抹上盐、白胡椒粉腌制


味:鲫鱼要腌制多久呢?

陈:大概10分钟就可以,抹上少许的盐和白胡椒粉一是可以去腥味,二是可以让鱼更好的入味


三、鲫鱼油炸定型

锅内倒入适量的油,烧至7成热


下鲫鱼炸2-3分钟,至两面金黄捞出(5成熟)


味:炸鱼的火候与时间有什么要求么?

陈:炸鱼的时间不宜太长,油炸是为了让其定型,在后续炖煮的时候不会散烂,所以炸至半熟就可以


四、底料切块备用

泡豇豆,泡姜,泡辣椒,大蒜切末备用


陈:底料切的越碎越好,这样熬出来的汤汁味道才更加的浓郁


五、炒香底料熬汤汁

锅内留少许油,放入切好的泡椒、泡姜、泡豇豆(1:1:1)、小米辣、蒜米、豆瓣中火炒香


加适量高汤(没有高汤可加入白水)加一碗即可,再放入炸好的鲫鱼。


六、鲫鱼调味煮熟出锅

锅内加入鸡精、味精各1小勺、半小勺糖、少许白胡椒粉、再放入猪油,藿香小火煮3-4分钟


味:为什么要在汤汁里加猪油呢?

陈:加猪油可以增香,让味道更佳的浓郁


鱼煮熟后捞起放入盘中


味:怎么判断鱼煮熟没有?

陈:可用筷子戳鱼,能戳烂鱼肉表示鱼熟了


七、汤汁勾芡淋入盘内

锅里汤汁加入水淀粉勾芡

再加入藿香、少许醋、花椒油、香油,大火收汁,汤汁浓稠后淋在盘中的鱼上。

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