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沫离伤花普通用户
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体重不过百,不是平胸就是矮,其实只要合理饮食,健康减肥,保持健康苗条的身材就是那么简单

因趣斯汀,这些东西你居然不吃!

作为炎黄的子孙、华夏的儿女、龙的传人、共产主义的接班人和祖国的花朵,中国人的餐桌上总是有着令人瞠目结舌的食物,天上飞的、地上跑的、水里游的,只有你想不到的,没有中国人做不出来的美食。

但即使是如此牛掰的中国人,也有不能触碰的底线。网络上曾有最难吃的十大蔬菜评选,香菜、苦瓜、鱼腥草过五关、斩六将,终于拿下了榜单前三。

But,我们今天要说的不是这些老生常谈,我们要说的是那些隐藏在黑暗力量的钥匙,哦,不好意思,串戏了,是那些隐藏在平凡家庭里的蔬菜。它们,是普通、不起眼、毫无亮点的家常小菜,而就算是这样的家常小菜,依然会因为一些奇奇怪怪的原因而被人嫌弃,Follow me,来看下这里面有没有你讨厌的蔬菜。


(本排名不分先后,如有雷同,你来打我呀~)

番茄

番茄,墙头草一般在蔬菜界和水果界乱窜,红橙橙的外衣包裹着泥泥酱酱的果肉,这酸爽的口感,淡淡的土腥味,诡异的味道,虽然有美白瘦身的功效,但依然无法阻止我对它say no!


丝瓜

蜜汁口感,外皮微硬口感苦涩,内里的肉壤却是滑腻腻的,看起来就像鼻涕一样,咦~好恶心哦~


黄瓜

一听名字就不是什么不正经的蔬菜,故作清新的味道,妄图掩盖干涩的口感,还有什么黄瓜味的薯片,简直就是土豆的灾难(此处为土豆默哀3秒)。


茄子

外表扎实的茄子犹如行动笨拙的企鹅,圆润肉厚,远看就像浸满了油的大袖套,海绵般的口感简直让人忍无可忍。


豆芽


在这个看脸的世界,长得丑就是一种罪。豆子嚼起来脆脆的,就像吃一个没有味道的淀粉,细细长长的豆芽,总是不听使唤,咽下去又容易粘着喉管,这感觉终生难忘。


那么,这些讨厌的蔬菜我们就不吃了吗?当然不是,炎黄的子孙会这么轻易妥协吗,开玩笑,三大美食王国是吹出来的吗,相信我们智慧的中国人总有办法将这些食物做出不一样的味道。


番茄:番茄酸辣蛋汤

酸味的番茄,就用泡椒来拯救你吧。

原料:番茄、泡椒、花椒、生姜、鸡蛋、淀粉、醋、酱油、盐、水、油、葱花

步骤:

1、番茄过水焯烫去皮,切成丁;

2、泡椒和生姜切末,锅中热油,转小火把泡椒末、生姜末和花椒放入煸炒;

3、把番茄丁放进去翻炒,炒出茄汁后加水入锅,大火烧开;

4、取一小碗,放上淀粉、醋、酱油、盐和水,调成酱汁倒入锅中;

5、鸡蛋打散成蛋液,水开后倒入锅中,搅成蛋花后关火,撒上葱花即可。


丝瓜:丝瓜酿肉丸

酿菜是我国的一种传统的饮食,其中以客家菜最为代表,这道菜刚好把令人恶心的丝瓜瓤去除,嫌弃它的小伙伴快看过来吧。

原料:丝瓜1根、大蒜3瓣、生姜、肉馅、水淀粉20ml、蚝油、生抽、盐、鸡精、胡椒粉、油

步骤:

1、丝瓜洗净去皮和头尾,切成4厘米左右小块,用勺子把里面的瓤挖出大概1厘米的深度;

2、肉馅加适量的葱姜蒜末,放上生抽、蚝油、盐和胡椒粉拌匀;

3、把调好味的肉馅塞入丝瓜凹槽里,热水大火蒸5分钟;

4、炒锅热油,蒜末爆香,把蒸丝瓜的汤汁倒入炒锅中,放上适量水淀粉勾芡,关火加盐和鸡精;

5、将熬好的蒜汁淋在丝瓜酿上即可。


黄瓜:蜂蜜拌黄瓜条

香甜的蜂蜜混合酸涩的柠檬,黄瓜去皮切薄片,晶莹剔透,冰镇后淋上酱汁,香甜脆爽,好吃的不要不要的~

原料:黄瓜2根、蜂蜜25克、盐0.5克、柠檬汁5克

步骤:

1、黄瓜洗净去皮,用削皮刀削成薄长条,削到中间软芯的部分就可以停下手了;

2、削好的黄瓜条泡冰水5分钟;

3、捞出沥干水分,放置在大碗里;

4、蜂蜜+盐+柠檬汁,调制成“蜂蜜柠檬汁”,淋在黄瓜条上面就ok了。


茄子:微波炉香烤茄子

就算再讨厌吃茄子,孜然烤茄子都是不能拒绝的一道美味,在烘烤的作用下,孜然粉的辅助中,白味的茄子也实现了生命中的升华。

原料:茄子1个、酱油、大蒜3瓣、蚝油、孜然粉、豆瓣酱、葱花、白糖、盐、食用油

步骤:

1、取一干净无水的小碗,倒入适量的酱油、豆瓣酱、白糖、盐、孜然粉、蚝油,调成酱汁;

2、茄子洗净后放入微波炉中大火烤5分钟;

3、烤好后的茄子用刀剖开,茄肉切条但不切断;

4、锅中倒入适量食用油,把蒜末放进去翻炒爆香,倒入酱汁同炒;

5、炒好的蒜汁淋在茄子上,放进微波炉中大火烤4-5分钟;

6、出炉撒上适量孜然粉和葱花就可以开吃了。


豆芽:豆芽猪肉饺子

细长的豆芽嚼起来总觉得很费劲,用刀剁碎,混合猪肉馅包成饺子,妈妈再也不用担心我不吃豆芽了~

原料:猪肉馅、绿豆芽、生姜、小葱、白胡椒粉、盐、生抽、鸡精、芝麻油

步骤:

1、剁好的猪肉馅里加盐、白胡椒粉和生抽;

2、生姜水分3次加入猪肉馅里,朝同一个方向搅动,每一次水被吸收后再加第二次;

3、搅好的肉馅放进冰箱冷藏;

4、豆芽洗好后放入开水锅中煮软,而后立马捞出;

5、把豆芽挤干水分,剁成小段,与葱花一起放入肉馅中,加盐、鸡精和芝麻油搅拌均匀;

6、包成饺子,煮熟后就蘸碟或是就汤都棒棒哒。


这样的新奇做法你学会了吗?如果你觉得这些太过黑暗料理,那么,恭喜你,回答正确!不过尝试下又有什么关系呢,人生蛮,不就是不停在尝试新鲜事物蛮。

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