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香草巧克力普通用户
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重庆辣妹子,家庭主妇+辣妈一枚,专注美食,希望与广大的网友们交流美食,互相学习~

宝宝们都爱的小甜品

宝宝们的饮食问题是很多宝妈关心和头痛的,特别是新手妈妈,面对宝宝营养膳食总是手足无措,到底该给宝宝做点什么吃的呢?什么又是适合宝宝吃的呢?

在这里教给各位宝妈一道软糯小甜点——牛奶布丁,简单好做又好吃,特别适合给宝宝食用。

牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等,一直以来被视为婴幼儿除母乳外获取营养的主要途径之一。6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶,前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始,再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥,帮助宝宝的健康成长。

注意:

1.三岁以下的宝宝是不建议吃布丁的,吃布丁会容易出现呛着的,一定要吃是需要弄碎才可以的,而且每次的量不宜过多;

2.担心牛奶不吸收的宝妈可以采用食用配方奶粉代替牛奶。


原料:

步骤:

1、鱼胶粉倒水泡一下,水量没过鱼胶粉即可;


2、牛奶倒入锅中,中火加热到80度左右,放入砂糖煮至砂糖融化(不要烧开);

3、倒上泡好的鱼胶粉,小火慢慢搅拌至融化后关火;

4、放凉后装入模具里,放入冰箱冷藏1个半小时左右就可以了。

软嫩又好吃的牛奶布丁,各位宝妈学会了吗?

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