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水怜忧美食达人
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酸酸甜甜的百香果果酱

 

百香果酱

百香果,俗称巴西果,原产于巴西,属西番莲科。因其果汁营养丰富,气味特别芳香,可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为百香果,因其果汁也是其英文名“Passionfruit”的译音,在国外还有果汁之王摇钱树等美称。
百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。


食材:

百香果500g,冰糖250g,柠檬1个。

做法:

1.百香果清洗干净,切开,将果肉用小勺挖出在大盆里。

2.加入冰糖拌匀后密封放冰箱冷藏2-3小时。

3.冷藏后取出倒入面包机的面桶内。


4.准备一个柠檬洗净,捏出果汁。

5.把柠檬汁加入面桶内。

6.用锡纸包住桶口。


7.面包机有果酱功能可直接选择。

8.刚完成的果酱不是非常浓稠,放凉后就会浓稠一点,如果喜欢特别浓稠的可以在选择一遍果酱功能。


9.可以趁热装入密封罐,放凉后冷藏即可。

10.也可以选择这种玻璃罐,趁热装瓶,直接扣紧,可保存很久。


小贴士

1、百香果的籽也可以食用,所以我没有剔出,如果介意这些黑色的小籽可以去除后再熬煮。

2、熬制果酱的糖量约为30-50%,百香果比较酸所以我用了50%的糖,大家也可以在些范围内再调整,但不能少于30%,因为糖在熬煮中,可以阻止细菌滋生而且有助于果胶的析出,若果胶出不来果酱的粘稠度不够,就会影响果酱口感和储存时间。

3、熬果酱没有面包机的话可以选择不粘锅或者不锈钢锅,不可使用铁锅。 

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